고혈압 전단계라면? 지금 챙겨야 할 혈압 영양제 TOP 5
고혈압 전단계는 방심하기 쉬운 시기이지만, 이때의 관리가 향후 건강을 좌우합니다. 식단 관리만으로는 한계가 있기 때문에 최근에는 혈압 조절에 도움을 줄 수 있는 영양제가 주목받고 있습니다. 이 글에서는 오메가3, 마그네슘, 코엔자임Q10, 폴리페놀, 칼륨 등 주요 성분의 특징과 2025년 기준 신뢰할 수 있는 혈압 영양제 TOP 5를 정리했습니다. 지금 바로 혈압 영양제에 대해 더 자세한 것을 확인하시려면 … 더 읽기