감기·독감 유행 시즌, 지금 꼭 챙겨야 할 건강 관리 체크리스트

감기 독감 건강 체크리스트

2025년 가을, 감기와 독감이 동시에 유행하며 환자 수가 전년 대비 28% 이상 급증했습니다. 질병관리청은 면역력 저하와 큰 일교차를 주요 원인으로 지목했습니다. 지금 필요한 것은 일상 속 면역력 강화, 예방접종, 올바른 위생습관, 실내 환경 관리입니다. 실천 가능한 건강 체크리스트로 가족과 자신의 건강을 지키세요. 지금 바로 감기와 독감에 대한 최신 건강정보를 더 자세하게 확인하고 싶다면 아래의 버튼과 … 더 읽기